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美國名將老虎伍茲（Tiger Woods）上週因斜肌拉傷退出北方信託高球賽，14日表示狀況大有起色，明天的寶馬錦標賽（BMW Championship）將與台灣好手潘政琮同組出發。寶馬高球錦標賽15日在芝加哥郊區麥迪納鄉村俱樂部球場（Medinah Country Club）展開。老虎伍茲將尋求他自4月美國名人賽（U.S. Masters）奪冠以來的首勝，但更重要的，是要闖進下週在亞特蘭大舉行的PGA美巡賽封關戰巡迴錦標賽（The Tour Championship）。老虎伍茲目前在積分榜上排名第38，寶馬錦標賽預計要打到前11強，積分榜才能擠進前30，也才會有機會捍衛他去年打破5年冠軍荒，在巡迴錦標賽所贏得的金盃。老虎伍茲說：「這星期真的很不一樣。我跟其他參賽者一樣想試著贏得比賽，試著晉級東湖高球俱樂部（巡迴錦標賽），試圖占得一席之地。我去年在那有很多轉變，但願我能再次成功。」世界排名第6的老虎伍茲上週因傷退出北信高球公開賽（Northern Trust Open），排名掉出前30名，並引發外界對他身體狀況的疑慮。老虎伍茲今天在職業業餘配對賽前9洞小試身手，自上週退賽以來首度長揮桿，後9洞僅練切球與推桿。他表示很開心有額外時間休息，現在覺得「好多了」。老虎伍茲說：「那幾天能休息真好，我必須讓自已平靜下來，接受一些治療，現在覺得好多了。」43歲老虎伍茲明天下午的寶馬錦標賽，將跟台灣好手潘政琮與美國同胞霍斯契爾（Billy Horschel）同組出發，這是他自美國名人賽以來第6場比賽，自披上個人第5件冠軍綠夾克以來僅打了13輪比賽。潘政琮日前在推特發文說：「很興奮能來到這裡，寶馬高球錦標賽，跟老虎伍茲一起揮桿。」

工商時報【李書良╱綜合報導】氣氛緊繃的中美貿易衝突13日晚間再現轉機，美方對部分中國進口商品的加徵關稅延至12月，當夜離岸價（CNH）隨即狂漲超1千基點，升破「7」關卡，14日人民幣中間價也中止連九貶，在岸價（CNY）一度上升逾530個基點，創逾1周新高。但市場人士指出，當前人民幣兌美元仍面臨較大貶壓。人行副行長劉國強亦在人行旗下的金融時報撰文指出，美國本月初宣布對價值3千億美元的中國商品加徵10％關稅，加劇人民幣的下行壓力，而美國將中國列為匯率操縱國可能會產生更多的影響。今後人行將努力透過與媒體和市場參與者溝通來因應人民幣下行壓力，以保持匯率基本穩定。為穩定離岸人民幣匯價，14日人行在香港發行人民幣300億元央票。新華社報導，自去年11月以來，人行已先後在香港發行了10期共1,200億元央票，建立了在香港發行央票的常態機制。綜合外媒報導，受到13日晚間中美貿易談判代表再度通話，願就9月1日美對中加徵關稅一事進行交涉，美方並對部分中國進口商品的加徵關稅延後至12月15日。消息一出，13日夜間離岸人民幣一路狂奔，一度上漲逾1,050基點，重回「7」以上至6.9912元。該利多消息14日帶動人民幣中間價、在岸價上揚，14日人民幣中間價報7.0312，小幅調升14點，結束連續九個交易日的調降。在岸人民幣開盤後急升，下午收盤報7.0165元，較上日收盤價升504個基點，升幅0.72％。離岸價14日因上日漲多回貶，晚間8點24分報7.0406元，貶298基點，貶幅0.42％。市場人士認為，美國只是暫緩加徵部分關稅，實質利多有限，且中美貿易仍存在許多不確定性，除非雙方關係有更進一步的良性發展，否則人民幣貶壓仍大。

【早安健康／李姿儀（瑞之盟營養機構營養師）】高血壓合併高脂血症飲食指南：控制脂肪和膽固醇的攝取 高血壓與高血脂症有密切相關，血脂的增高往往使原有的高血壓症狀加重，因此人們有趣地稱其為一對「難兄難弟」。高血壓病合併高血脂症除了藥物治療外，飲食的調養也非常重要。 高血壓合併高血脂症時的飲食關鍵提示 飲食細節注意事項大盤點 ✔常吃些有降脂降壓作用的食物，如洋蔥、木耳、大蒜、芹菜、紫甘藍、白蘿蔔、綠豆等。 ✔多吃富含鉀、鈣的食物，如香蕉、馬鈴薯、豆製品、海帶、奶及奶製品等。 ✔每天膽固醇攝取低於 200 毫克。膽固醇高者要限制動物脂肪的攝取量，增加蔬菜、菌藻、豆類等富含膳食纖維食物的攝取量，以促進多餘膽固醇的排泄。 ✔科學飲水，每天依體重30～40倍的水量來飲用，分6～8次喝完，但不適合喝咖啡、濃茶。 ✘每天攝取的總熱量請不要過高。體重的超標嚴重影響患者健康，因此一定要控制合理的熱量，以維持理想體重。 ✘請別吃高膽固醇、高脂肪食物。避免吃肥肉、動物內臟、奶油、油膩的湯，雞、鴨肉應該要去皮食用。 ✘不適合多吃高糖、高鹽食物。遠離過甜過鹹的食物，如蛋糕、巧克力、鹹鴨蛋、泡菜、醬菜等。 食材資料庫大搜索 飲食治療原理 海帶富含膳食纖維和膠質，能促進腸胃蠕動，降低血液中膽固醇和三酸甘油酯的含量，對高血壓併發高血脂症的患者很有益處。 下一頁有高血壓飲食食譜推薦喔！ 高血壓飲食食譜 第一餐：大麥薏仁粥、哈密瓜沙拉 材料：大麥20g、薏仁20g、低脂奶240cc、核桃2 粒、雞蛋1 個、優格90g、紅蘿蔔50g、小黃瓜50g、哈密瓜150g 作法： 點心：香蕉冰淇淋 材料：香蕉70g 作法： 本文摘自《降血壓精確飲食：6大類建議食材✕11種必須營養素，7日穩定血壓值，吃出不失控的人生！》／李姿儀（瑞之盟營養機構營養師）／ 帕斯頓數位媒體有限公司 … 延伸閱讀：

▲ 黃安在微博力挺香港警察使用暴力（翻攝微博）中國 / 吳念達 綜合報導香港反送中運動持續延燒，反台獨不遺餘力的藝人黃安，今(13)日在微博公開力挺港警暴行：「一面摔玩具、一面大哭大鬧的熊孩子，打一頓就老實了，一頓不行，那就兩頓！」。黃安微博批反送中 嗆示威者「廢青」黃安今日在微博痛批反送中民眾，「歷史上，只有因民不聊生而出現革命；未曾見過自稱革命而搞到民不聊生！昨天有人眼睛被自己的豬隊友射傷，今天，廢青們就跑去香港各大醫院，連同醫務人員一起靜坐抗議。請問這是什麼邏輯？如果不幸有人死了，是不是也要跑去殯儀館、火葬場靜坐抗議？」。黃安挺港警暴力：打一頓不行就打兩頓黃安接著表示，「反正一句話說白了，就是要將香港徹底搞掛、搞空、搞爛，好讓某些人坐收漁利。所以，港府不必再做任何忍讓，也無需做和平呼籲，此舉只會平添自己的無計可施，也坐大了廢青們的志氣」，最後黃安竟然還表示，「一面摔玩具、一面大哭大鬧的熊孩子，打一頓就老實了，一頓不行，那就兩頓！」。 原始連結 更多華視新聞報導中國官媒狠批台灣 伸黑手操弄香港暴亂香港機場重啟 港網友號召今下午1點再集會反送中衝突加劇譴責警察暴力 香港教育界817大遊行林鄭支持警方 呼籲「爆眼少女」報案支持港爭取自由 外交部：給予援助北京供彈藥不供解放軍 用港警罰港人港傳發動銀行擠兌 香港金融地位不保相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

政治中心／綜合報導《禮記》的《大學》篇裡曾說「齊家治國平天下」一語，相信無論是持家或治國，良好的財務規劃都是不可或缺的一環。行政院副院長陳其邁15日晚間，在臉書上揭露蔡政府締造了一項難能可貴的紀錄，即為「台灣22年來首次歲入歲出平衡」，也充滿信心地說：「拚經濟、民進黨政府做得到！」▲陳其邁揭露蔡政府執政佳績。（圖／翻攝自陳其邁 Chen Chi-Mai臉書）陳其邁先談到了持家並不是一件容易的事，要顧好一個家，收支平衡很重要，治理國家也是一樣的道理，而蔡政府正努力實踐這一點。行政院會通過109年度中央政府總預算案，明年預算規模突破2.1兆元，「歲入與歲出平衡」，這是台灣22年來首次締造這樣的紀錄。陳其邁也說，小英總統推動財政改革。從民國106年開始，中央政府的決算（最終收入支出結果）連續兩年都有賸餘，民國107年賸餘達到1109億，更是自民國94年以來的新高。▼▲陳其邁揭露數據。（圖／翻攝自陳其邁 Chen Chi-Mai臉書）蔡總統執政以來，嚴守財政紀律，行政院長蘇貞昌與其行政團隊能節流，也能開源，才能在單身及婚育租金補貼、托育補助、減稅、興建社會住宅、長照2.0，每一項施政都要讓大家有感之下，繳出漂亮的財政預算成績單。近期更確立基本工資調漲的政策，造福不少辛苦的勞工。陳其邁表示，民進黨執政已連續四年調漲基本工資，肯定地說：「拚經濟、民進黨政府做得到！」（林瑞恩 報導）更多三立新聞網報導F16戰機大升級！蔡英文揭三大航太喜訊 出口成長破六成再談蔡賴配！蘇貞昌大讚賴清德有「民主風度」 反觀藍營…「決定下一代」明年是關鍵！陳其邁挺小英：民主台灣加油柯文哲是下個韓國瑜！網不滿貪汙說 挺小英幕僚「開吉」

【楊勝凱／綜合報導】惡外在外的澳洲職網球員「野獸」基里歐斯(Nick Kyrgios)又爆了！他在辛辛那提大師賽單打32強中以7比6(3)、6比7(4)和2比6敗給俄羅斯球員哈查諾夫(Karen Khachanov)後，再度不僅槓上先前已經有嫌隙的主審外，基里歐斯在第3盤還以上廁所為由帶2支球拍，結果廁所沒上卻在路上怒砸爛2支球拍，暴怒個性再度引人熱議。 基里歐斯在這場比賽的導火線始於愛爾蘭籍主審墨菲(Fergus Murphy)在第二盤時提醒吉里歐斯的發球時間，這讓吉里歐斯暴怒：「為什麼我每次跟這位『馬鈴薯總是都會有意見。』 原本兩個人早在今年6月英國女皇草地賽就有過節，當時就讓基里歐斯非常不爽，在他大罵主審是「馬鈴薯」後被判了一個警告，但基里歐斯不滿的噴說：「每次他吹我的比賽總是做一樣的蠢事，每一次都這樣。」 不僅如此，吉里歐斯在第三盤時曾經假藉尿遁時，被攝影機拍到他拿著兩把球拍走進室內，但被拍到吉里歐斯在路上就抓狂猛砸手上的兩支球拍，兩支球拍應聲爛掉，然後吉里歐斯連廁所也沒上就拿著兩把爛球拍回到場內，而且在比賽結束後，吉里歐斯不僅不願跟裁判握手，還邊走邊罵說：「混蛋工具(f--- tool)！」

台灣世界展望會宜蘭中心辦理「暑期親子體育夏令營」，除安排籃球教學，並以分隊「鬥牛」PK的方式競技外，更設計精油肥皂製作、露營親子料理、大地闖關遊戲等，還安排前往桃園棒球場觀賞職棒賽事，讓參與的60名親子擁有充實的夏日回憶。 籃球教學課程，特別邀請了台灣銀行籃球隊陳國維總教練擔任講師，陳教練特別鼓勵孩子們，若想成為一名頂尖的籃球員，除了在球技上需要精進、維護好身體的機能以外，更重要的是一定要注重團隊運動精神，擁有良好品格才能成為一名優秀的運動員。在第一天的訓練課程後，第二天即展開分組對抗賽，孩子們在場上盡全力表現，家長們則在一旁擔任啦啦隊，看見孩子們在場上的精彩表現，讓家長直呼，看到孩子不一樣的一面。 由於是親子共同參加，展望會也特別安排了「兒少保護」課程，以「家庭暴力」、「毒品防治」、「校園霸凌」、「性侵害」等四大主題來宣導兒少保護，透過大地闖關遊戲、小劇場操演加深家庭成員對議題的認識與因應。 台灣世界展望會東區辦事處主任蕭文榮表示，孩子健康、快樂成長的基礎，來自於溫馨且功能具備的家庭，而經濟弱勢，往往伴隨著親職角色缺位、照顧功能不彰及家庭資源匱乏等生活風險，連帶影響兒童的基本需求與身心發展。台灣世界展望會除提供教育助學、營養維護等關懷，並透過家庭支持性服、社工專業訪視及家庭教育、親子共學等活動，凝聚家庭情感及提升家庭功能，並加強兒童自我保護及求助因應之能力，也讓孩子學習參與簡易家事工作，提升孩子的生活自理能力。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）一位有中風病史的78歲老先生，最近因泌尿道感染，被鼓勵多喝水，以避免再度發生泌尿道感染。但老先生連續多日頭暈、倦怠、沒有精神，而且四肢無力，常常有噁心想吐的感覺，以為只是感冒需要休息，結果因為活動能力受到影響，走路不穩而跌倒，被家人送到急診。醫師檢查發現老先生血中鈉離子濃度才只有116 毫摩爾每升 (正常值為 135 至 145 毫摩爾每升)。因此，給予高濃度鹽水靜脈注射，血中鈉離子濃度逐漸回升。急性低血鈉症恐陷昏迷 一般人每日喝水多達2000 cc的喝水量，並不會造成不良影響，但在中風病人卻可能會造成血中鈉離子濃度過低。原因是中風病人的抗利尿激素會分泌過多，也稱為「抗利尿激素不適當分泌症候群」，造成腎臟持續回收水分到體內，若再加上額外補充過多水分，血液中的鈉離子濃度就被「稀釋」過低，也就造成低血鈉，因而引起很多不適症狀。醫師提醒 有中風史病人須留意喝水量 台大醫院新竹分院腎臟科鄭暉騰醫師表示，「抗利尿激素不適當分泌症候群」除了在中風病人很常見，一些抗憂鬱藥物或精神科用藥也會造成這種症候群。治療的原則是不能飲用過多水分，一般而言，每日限制在1500cc，如果像這位病人有其他醫療目的需要飲用一定量的水分，必要時可以在每日的食物中加入鹽分，「抗利尿激素不適當分泌症候群」的病人也有促進腎臟排出水分而不會排出鈉離子的藥物可以選擇。以往建議運動員、軍人或其他戶外活動者（馬拉松路跑、鐵人三項等），在酷熱環境下運動，經常是揮汗如雨，應該多喝水以保健身體，如果沒有適度地補充水分，很容易就造成「中暑」（急性熱傷害）。但近年來卻衍生少數因「多喝水」而造成的「急性水中毒」（運動型低血鈉）的案例。因此各個運動醫學會都提出相關呼籲及飲水建議，提醒教練及運動員重視及預防此一可能發生的嚴重病症。低血鈉常見原因包括： 1）鈉鹽攝取不足／過度飲食控制、市售流質飲食含鈉量較低。 2）經消化道流失／嘔吐、腹瀉、腸胃道引流。 3）經腎臟流失／使用利尿劑、某些腎臟病。 4）鬱血性心臟病。 5）腎上腺素不足。 6）肝硬化合併腹水。 7）甲狀腺功能不全（甲狀腺功能低下）。 8）腦部滲透壓受器重新設定。 9）抗利尿激素分泌不當症候群。急性低血鈉會出現腦水腫、頭昏、頭痛、倦怠、無力、食慾不振、噁心、嘔吐、抽搐、嗜睡、記憶力喪失、反應緩慢、意識障礙，甚至昏迷等現象。慢性低血鈉則會造成失智、便秘、憂鬱、情緒緊張、骨質疏鬆、及肌肉萎縮等狀況。當有這些症狀時，要小心可能是低血鈉造成，找出真正原因加以治療，才不致於嚴重到癲癇或昏迷，或發生跌倒而造成骨折外傷或腦出血的嚴重後果。

政治中心／綜合報導一名高雄市長韓國瑜的「鐵粉」楊姓婦人，日前因不滿店家罷免韓國瑜，竟在煎餅攤怒嗆「去死」，頓時爆紅。如今又在臉書嗆聲，不僅把矛頭指向王瑞德，嗆他「不要跑」，還要他三天之內登報向韓國瑜公開道歉。該名韓粉稍早再度在臉書PO文嗆聲「你憑什麼帶著那女生去告人，你算那根蔥啊！」▲韓國瑜、楊姓韓粉（組合圖，資料畫面）這名「去死韓粉」稍早在臉書PO文點名資深媒體人王瑞德表示，「第一：你本人當天有在現場親眼目睹全程嗎？第二：這些人我可以提告他們嗎？還有很多人類似的留言，我要告你的是你危言聳聽，製造社會假新聞報導，而卻實際真告人的莫名其妙官司。」該名韓粉還嗆王瑞德「憑什麼帶著那女生去告人，你算那根蔥啊！沒有親眼目睹的事情都是偽造文書及違反楊XX的肖像權益，你再多告幾人沒關係。我還再等你的公開道歉文，勸你把所有告韓粉的官司撤掉我們可以私下談判的，要不要隨便你，我已經給你看證據之一了，楊XX是不怕被威脅的人，記住。」▲撂狠話比賽？「去死韓粉」怒了…嗆王瑞德「你算那根蔥啊」（圖／翻攝自楊姓韓粉臉書）這名楊姓韓粉昨也PO文表示，要鋼鐵韓家軍們大家一起幫忙蒐集資料，「7/6日高雄香蕉煎餅事件的相關人員全部都告，王瑞德你不要跑啊！」她指稱王瑞德帶著台中的女生到處告韓粉，「你們胡說八道一堆的，在各大媒體電視台及網路平台上一直一直毀謗楊XX的人格與名譽，本人我不會再讓你們了。」更多三立新聞網報導抓到！韓國瑜選舉花40多萬買酒！王浩宇：韓粉捐一堆錢…韓粉網路攻擊…韓國瑜：鼓勵你們報警，太多是拿錢辦事的！被惹怒！「去死韓粉」嗆登報道歉 王瑞德秒加告44名韓粉網開一面？深夜PO韓粉道歉文 王瑞德：不是每個都有機會

記者 方凡 報導主計總處發布今(2019)年上半年薪資概況，1至6月全體受僱員工經常性薪資平均為4萬1,668元，較去(2018)年同期增加2.32％；加計加班費及獎金後的總薪資平均為5萬6,870元，增幅為1.61％，為近3年來最小增幅。主計總處分析，廠商調薪延續去年態勢，沒有太大變化，但包括獎金在內的總薪資，卻受到景氣擴張力道趨緩影響而增幅萎縮，獎金發放情況不若去年。在剔除物價因素後，1至6月工業及服務業受僱員工平均實質經常性薪資只有4萬743元，增幅1.75％，為4年來最大增幅，但仍低於2004年4萬803元的水準；實質總薪資5萬5,608元，增幅更小，只有1.04％，也是3年來最差。觀察今年各行業上半年的平均總薪資，只有2個行業別的平均每月總薪資有6位數，其中金融及保險業以11.1萬元居冠，電力及燃氣供應業10.7萬元居次；出版、影音製作、傳播及資通訊服務業7.9萬元再次之；至於支援服務業、其他服務業、住宿及餐飲業、不含各級公私立學校的教育業則低於4萬元。而受僱員工人數最多的製造業與批發零售業，總薪資平均為5萬6及5萬4，分別較去年同期略增0.2％及成長1.9％。景氣好不好，加班時數也是參考指標。主計總處調查全體受僱員工加班工時及加班費，1至6月加班工時平均為7.8小時，較去年同月略減0.3小時，而加班費平均為1,826元，則較去年同期增加1.33％。觀察2012年至2019年的1至6月加班費及加班工時變化，2015年加班工時達到高峰後即轉下降，加班費已連續2年超過1800元。此外，受僱員工人數上半年平均為793萬3千人，較去年同期增加1.18％，增幅持續萎減。其中，工業部門受僱員工較去年同期略增0.7％，服務業部門增加1.54％；以醫療保健業增加1萬3千人最多，而電子零組件製造業的受僱員工則減少3千人。原文出處相關文章