乳房纖維囊腫是相當常見的良性乳房病變,常常好發於三十五歲至五十歲未停經的婦女,執業中醫師王心眉表示,情緒與飲食是影響乳房纖維囊腫的重要因子。王心眉指出,情緒與飲食是影響乳房纖維囊腫的重要因子,中醫認為,當患者的情緒不穩定,會導致肝氣鬱結,此時更容易因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常,胸部乳汁循環不佳,而使乳房腺管不通結成腫塊膨脹擠壓組織造成乳房疼痛。而飲食部分,則是民眾常吃高脂肪的飲食、飲酒或是生冷飲料,這些飲食習慣將會導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質,濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫,乳房纖維囊腫的民眾,常常看到這兩種體質。此患者本身是屬於痰濕體質的女性,所以並不適合服用蜂王乳,雞精、人參、鹿茸等補氣食品,應先把體內的痰濕先排除在做後續的補養,另外患有乳房纖維囊腫的女性不要過度驚慌,因為乳房纖維囊腫要轉變成惡性腫瘤的機會其實相當低,建議應先調整自己的體質,加速體內新陳代謝,並且改變不均衡的飲食習慣,若是有這類症狀的民眾,不妨可以在平常時多做點能促進胸部、腋下血液循環的運動。當產婦哺乳結束斷奶時,要確實將乳汁全部排出,注意生活及工作中的習慣,要抬頭挺胸,常彎腰或低頭工作者,要適當的做反向運動,在晚上回家時,也可藉助泡熱水澡及按摩來促進血液、淋巴液的循環,最後要保持愉快樂觀的心情,便能遠離乳房纖維囊腫。


ykbazyxw138867 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲ 機車危險感知教育平台(翻攝公路總局網站)台北市 / 徐筠庭 綜合報導準備考機車駕照的民眾注意!交通部公路總局今(27)日公告,9月1日起預約機車考照,要先到「 機車危險感知教育平台」體驗,更能了解未來騎乘機車上路後所可能遇到之情境,及必須建立之風險意識觀念。「機車危險感知教育平台」獲好評 9/1起擴大使用公路總局指出,為了提升機車騎士對於環境危險因子認知、加強防禦駕駛觀念,公路總局已在4月完成建置「機車危險感知教育平台」,並上線供民眾體驗,迄今獲得民眾高度參與及肯定評價。工路總局蒐集使用者意見並加以優化系統後,規劃自9月1日起擴大提供民眾於預約機車駕照考驗時,同時先至教育平台體驗機車危險感知情境。公路總局表示,目前機車危險感知教育平台之危險感知情境體驗影片共30支,共計涵括11種危險感知情境型態(如視野死角、彎道、道路施工、注意內輪差等)。因為危險感知情境的認知對於擬報考機車駕照考驗的民眾更為重要,因此擴大系統連結運用。確保騎乘安全!測試結果不影響機車考照預約公路總局說明,整個體驗過程並不會花費太多時間,體驗測試結果也不影響民眾機車考照的預約登記,這個措施主要是要讓民眾於報考機車考驗前,透過教育平台所建置的危險情境影片觀看及解析說明,更瞭解未來騎乘機車上路後所可能遇到之情境及必須建立之風險意識觀念,除確保自己本身的騎乘安全外,也可避免發生人車事故。原始連結 更多華視新聞報導 台中式轉彎?! 2分鐘3機車逆向左轉 熱到不行! 台北435處路口縮短紅燈秒數


ykbazyxw138867 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

新北市政府將九月訂為「敬軍愛師月」於昨(二十七)日市長侯友宜率領各局處發布「二○一九新北就是敬軍愛師SUPER LOVE」系列活動,聯合市府及民間一起為老師與軍人加油打氣,並送上全方位超值好禮,讓全國軍人老師活力滿滿,獲得更強大的支持能量。市長侯友宜表示,軍人及教師對國家的付出是社會的穩定力量,即使制度改變也不能改變溫度,自己的父親也是軍人,軍人為了保家衛國非常辛苦;教師是國家人才培育的關鍵力量,好老師更影響孩子的一生。今年新北市府跨局處與民間企業規劃多項敬軍愛師的優惠活動,對軍人及老師表達肯定與鼓勵,一起響應表達對軍人與老師的感謝及支持。新北市政府提供新北各文化場館免費入館優惠,包含十三行博物館、坪林茶葉博物館、鶯歌陶瓷博物館、黃金博物館、淡水古蹟博物館、林本源園邸等,今年更加碼攜伴一人免費。新北市十二座運動中心也免費開放健身房或游泳池體驗一次,超受歡迎的未婚聯誼今年與人事處合作,以「密室脫逃」為主題,創造不一樣的愛情火花;教育局繼去年推出「瘋狂教室」單曲,今年升級推出「謝你了」,用傳唱帶動各界敬軍愛師;此外,影城包場電影欣賞會、舒壓按摩,以及敬軍影片將教官與孩子真實互動呈現等多樣敬軍愛師活動。民政局也為維護國軍弟兄的健康及提振精神,與知名健身房WORLD GYM合作,提供價值一萬三千元的連續二十天運動會籍、淡水媽媽嘴咖啡店則提供飲品九折優惠,另九月將辦理多場敬軍勞軍活動,不只對陸軍第六軍團、關渡地區指揮部等五個部隊致贈慰勞金及慰問品,也規劃與關渡指揮部共同至板橋榮譽國民之家感謝老英雄的貢獻,以及協助獨居老兵進行居家清潔等相關敬軍活動,表達對軍人的尊重。


ykbazyxw138867 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

臺南市消防局第一救災救護大隊上月受理鹽水OHCA救護案件,鹽水分隊和新營專責救護隊雙軌出勤,中級救護技術員陳定堃、沈雅霖、高級救護技術員沈宥延、陳鵬文聯手成功搶救人命,感念消防隊員救命之情,健康出院的鹽水區民王春容昨天特上門致贈獎座,南市消防之友會第一辦事處長陳志宏也頒發工作獎勵金一萬元。今年七月消防局勤務指揮中心接獲鹽水急病救護報案,患者主訴胸痛、呼吸困難,隨後昏迷沒有呼吸,線上判斷患者疑似OHCA,指揮中心護理師於線上給予CPR指導,鹽水分隊到達現場為患者進行CPR急救與電擊,接續由雙軌派遣的新營專責救護隊接手進行高級心臟救命術,因搶救得宜,患者恢復生命象徵,立即送往柳營奇美醫院進行整合照護,住院廿多天,心臟裝上三支支架,日前已出院。王春容感念救護人員幫助,特製作感謝獎牌,鼓勵成功救回自己性命的四名救護技術員,也希望喚起社會對消防人員勇於任事,冒險犯難的認同感。陳志宏並持回饋社會理念頒贈一萬元獎金作為鼓勵,期盼拋磚引玉募集更多資源,鼓勵消防局做的更多更好。南市消防局第一大隊長丁春能表示,消防局近年持續更新最新救護器材、訓練頂尖高級救護技術人員、建立DA-CPR線上CPR指導系統與OHCA急重症雙軌派遣機制,期許在消防局持續不懈努力下,挽救更多的到院前急重症病患生命。


ykbazyxw138867 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

從大陸有關方面的態度來看,如果明年初台灣大選的結果依然是民進黨執政,那麼陸客赴台旅遊的恢復就遙遙無期了。這對於台灣相關業者的打擊,絕對是十分沈重的,對於整體經濟的不利也是不容輕忽的。 大陸文化和旅遊部市場管理司司長劉克智於23日在記者會上說,自8月1日起暫停大陸居民赴台個人遊,「是鑒於當前兩岸關係的決定」;又說,「民進黨當局不斷推進台獨活動,不斷煽動對內地敵意,挑動兩岸對立,嚴重破壞了內地居民赴台個人遊試點的基礎和條件」。前一句話是7月31日文旅部宣佈停辦赴台個人遊即自由行時即說的,後一句話是8月1日國台辦發言人馬曉光做出的說明,現在都被文旅部的司長劉克智全部引用。 劉克智還說,「希望兩岸關係早日回到和平發展的正確軌道上來,內地居民赴台旅遊能夠儘快恢復正常、健康的發展局面」。於是台灣各界必須思考的是,所謂「當前兩岸關係」在明年初大選後會不會改善?屆時若是民進黨繼續執政,則其台獨活動會不會停止?而以九二共識為基礎的兩岸關係和平發展,於大選後會不會走回正軌?顯然如果蔡英文獲得連任,這些問題的答案都是否定的,那麼大陸居民赴台旅遊無論是自由行或團客,恐都無法恢復,這將是非常令人憂心的。 在大陸文旅部突然宣佈暫停赴台個人遊時,陸委會即表示「深感遺憾」,「嚴正抗議及讉責」;行政院發言人也說「強烈讉責」,「鼓勵人與人之間的互動」。顯示民進黨政府是對陸客持歡迎立場的,畢竟涉及旅館業、餐飲業、禮品業、導遊業、遊覽車業、旅行社及夜市等等,既攸關庶民經濟,也和掌權者的政績息息相關。 兩岸有關陸客赴台協議的簽署是2008年6月即國民黨執政後的三個星期即完成的,成為當時兩岸關係正常化的首批政績之一,僅該年的下半年裡,陸客就達到上一年全年的三倍,此後持續增長,於國民黨失去政權前一年的2015年達到四百二十萬人的最高峰。2016年民進黨執政後,陸客人數開始下滑,至2018年僅剩二百七十萬人。好不容易今年上半年陸客增長三成多,第二季更增長了四成四,頗有榮景再現之勢,這與訴求「人進來」的韓國瑜當選高雄市長絕對有關。如今卻面臨大陸停辦自由行,團客也大量減少,對台灣整體利益的衝擊極大。 以持續了兩個多月且尚無平息跡象的香港「反送中」及具有某種「反中」性質的群眾事件來說,大陸亦未高調宣佈暫停辦理赴港旅遊,可見大陸指向民進黨而做出的宣布,具有明顯的「懲獨」用意。既然如此,未來是否會擴及其他對台「讓利」的經貿措施,以致使得台灣經濟因台獨言行而受到更大傷害,實在令人高度關切。 在野的國民黨對於陸客不來,一方面表示遺憾,另方面派人至國台辦試圖尋求化解,並未趁此大肆批判民進黨造成此一困局,卻反遭民進黨人士質疑至國台辦溝通是黑箱、荒謬甚至「賣台」,說明了國民黨的鬥爭性與戰鬥力確實和民進黨不能相比。惟國民黨至少可以也應該向民眾表明一旦再度執政,將有能力促使陸客恢復赴台旅遊,以及進一步擴大兩岸「和平紅利」來惠及更多民眾。國民黨須對自己能夠推動兩岸關係和平發展懷抱信心,並以此爭取經濟選民、知識選民、基層選民。   【大華網路報】


ykbazyxw138867 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

由基隆市環保局主辦,仁愛區文安社區發展協會負責執行的「雞籠山海神獸誌環境藝術教育活動」,目前正於基隆文化中心舉行,展覽期間到九月一日為止,歡迎廣大市民朋友攜家帶眷一同到文化中心一樓大廳欣賞這如詩如畫般美麗的環境藝術創作作品。「雞籠山海神獸誌環境藝術教育活動」,於二十四日開幕,當天市長林右昌並親自到場,現場展出由藝術家進行計畫引導並協助學生利用回收素材如漂流木、海廢塑料、寶特瓶等做成藝術作品。開幕式並邀請長興呂師父龍獅團與成功國小學生進行精采的表演,獲得滿堂喝采!市長林右昌表示,人們製造太多的塑膠垃圾,大家都覺得要方便,如果有一點「不方便」其實會更好,就不會製造那麼多垃圾,他以日本為例,在日本三天才能倒一次垃圾,看到學生利用海廢做成的作品,很值得大家省思,透過環境教育來減少海洋廢棄物!文安里長李隆進指出,基隆三面環山、北面面海,多數人都是生活在山邊。從陸地這端遙望海的那一端,是過去歷史發展的視角;從海的角度回望這塊土地,則是用環境思維的視角,再次理解這座城市的環境資源與現狀。今年度由文安社區發展協會執行山海經《雞籠山海神獸誌》環境藝術教育計畫,結合安樂高中國中部、武崙國中、成功國小、正濱國小四所學校師生,透過山與海兩個軸線分別進行與對照,勾畫出基隆的環境樣貌。環保局長賴煥紘指出,環保局結合文安社區發展協會執行山海經《雞籠山海神獸誌》環境藝術教育計畫,藉此推廣學校與社會、社區的環境教育,以達到社群環境教育扎根之目的,並配合到社區、學校辦理山海經環境教育主題推廣課程活動,由藝術家的引導,融入環境教育與藝術的思維,將環境教育的觀念轉換為視覺的表現,讓參與者的環境意識與思考更加深化,期藉此加強推動轄內環境教育,使參與之社群夥伴能更深一層的認識在地環境文化,延續與環境保護相關議題,了解並能關切環境資源與日常生活間之關係。


ykbazyxw138867 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

記者呂傳琍/綜合報導 現年49歲的日本女星工藤靜香,過去曾是一代玉女偶像,2000年和男神木村拓哉結婚,轟動一時,婚後的一舉一動也備受大眾關注,喜歡與老公一起衝浪的她,近日曬出一張側面辣照,只見穿著比基尼的工藤靜香,勻稱的好身材全露出,天王嫂不科學的身材,讓不少粉絲既羨慕又嫉妒,更掀起網友討論。▼▲工藤靜香不僅長相脫俗,身材也保養得相當地好。(圖/翻攝自微博、IG)畫面中,工藤靜香換上三點式比基尼,只見她側身站在磁磚上,愜意地將雙手舉高放在後腦勺,眼神眺望遠方,看起來相當享受休閒日常,而更吸引網友眼球的是,年近半百的工藤靜香,不僅大長腿又細又長,更擁有絕佳的比例,九頭身的好身材,令粉絲又驚又喜,而露出的小腹更是平坦,看不到絲毫贅肉,屁股也成功打敗地心引力,依舊又翹又挺,相當驚人。▲工藤靜香辣曬比基尼照。(圖/翻攝自IG)工藤靜香也分享近日心情,只見她表示今年是40代中「最後的一個夏天」,如今還可以穿比基尼曬辣照的她,忍不住感嘆,是否到了50代的最後一個夏天,就無法放泳裝照了,粉絲看了也紛紛留言鼓勵她:「不管怎樣都很美!」、「這身材是少女吧!即時到60一樣美!」、「以妳的老化速度絕對還可以。」、「根本看不出快50歲了⋯⋯⋯期待妳60歲也放比基尼!」、▲工藤靜香身材保養得宜,令粉絲羨慕不已。(圖/翻攝自IG)更多三立新聞網報導周潤發前妻穿連身泳衣!59歲「真實身材」曝光…嚇壞網友炮仔聲/新CP?Coco緊抱帥律師!「這句話」網全心疼炮仔聲/勇兔走後門?全靠「曾莞婷摯友」找工作被踢爆…蔡依林深U低胸背心甜貼屋虎!左下「超犯規視角」引暴動


ykbazyxw138867 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DHL國際快遞在「二○一九幸福企業大賞-服務業頒獎典禮」中,獲評選為「員工最幸福」企業之一。DHL總經理黃湧君表示,成為「首選雇主」(Employer of Choice)是德國郵政DPDHL集團最重要的目標,因為員工就是DHL最大的資產。DHL努力提供員工好的工作環境、關心他們的身心健康、並幫助員工在職涯上的發展。DHL每年舉辦各式各樣員工活動,包括全球志工日公益類活動,也有羽球日、籃球日等,今年甚至在一年一度的「感謝週」系列活動中,為員工安排肩頸按摩,慰勞員工的辛苦。黃湧君表示,要成為員工心中的「首選雇主」,不光是薪資福利及確保員工身心健康,而是給員工機會跟訓練,讓他們能夠跟公司一起成長。主辦此次評選的人力銀行表示,本次由超過七千位上班族上線投票,入選企業可自行報名或經由舉薦,DHL係屬於後者。所有入選企業需先通過福利制度、企業規模、品牌形象等基本項目的篩選,方可進入投票階段。DHL目前提供全球超過十萬名員工享有CIS國際認證快遞專家訓練(Certified International Specialist)及各式培訓課程,包成語言學習及團隊管理等不同主題。台灣DHL每年提供一千二百位同仁超過三萬七千個小時的訓練時數,協助同仁自我發展與實現、提升專業知識。此次得獎是DHL繼今年初獲全球研究機構Great Place to Work所舉辦的「最佳工作環境」調查中,獲選為「亞洲最佳工作場所」後又一次的專業肯定。


ykbazyxw138867 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中國時報【陳柏廷╱綜合報導】香港反送中風暴持續擴大,針對學界計畫9月2日開學日發動全港大罷課,香港政務司長張建宗昨表示,對部分人鼓吹罷課深感難過不安,認為學校絕不是表達政治主張或訴求的地方,更不應成為政治角力的場地。值得一提的是,針對民間質疑港府與欲構建的「對話平台」不夠全面,是為拖時間,香港特首林鄭月娥昨下午也在臉書發文稱,政府構建的平台是面向全港市民,形式必須突破過往的局限。綜合港媒報導,張建宗昨日發表題為〈新學年•新開始•多對話•尋出路〉的網誌,呼籲香港各界無論立場如何,「都支持我們的老師、家長,保護我們的下一代在寧靜和諧的校園環境上課學習」。張建宗強調,對部分人鼓吹罷課深感難過不安,稱罷課會令寧靜、和諧、安全和包容的學習環境受到破壞,對學校和師生造成巨大壓力,認為學校絕不是表達政治主張或訴求的地方,更不應成為政治角力的場地。張建宗認為,「任何成年人都不應該向仍在求學的孩子,灌輸某些政治議題的個人看法,甚或威迫利誘他們參與政治化的活動,把政治凌駕教育之上。」罷課行為只會干擾學校的日常運作和剝奪學生的正常學習機會,將社會繃緊氣氛延至校園,影響學生學習情緒,對我們的下一代的健康成長絕無好處。


ykbazyxw138867 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

國立頭城家商男子排球隊成立,宜蘭縣國中小學排球專項完成三級轉銜。宜蘭縣政府今(廿六)日與國立頭城高級家事商業職業學校聯合舉辦一O八學年度開學典禮暨男子排球隊成立記者會,寶佳公益慈善基金會董事長賴進祥得知排球體壇上有一支宜蘭之光冠軍隊伍,慷慨捐贈國立頭城家商男子排球隊補助經費三十萬,可說是給男子排球隊一份特別的開學禮物。這支排球冠軍隊伍畢業於宜蘭縣礁溪鄉礁溪國中,年初參加「一O七學年度國民中學排球甲級聯賽」獲得男生組冠軍,礁溪國中男子排球隊在校長吳錫傳及陳昶輔、李映儒等二位教練帶領之下,擊敗尋求二連霸的臺北市北安國中,獲得全國總冠軍,其中陳柏勳同學榮獲個人獎MVP,最有價值球員及游凱崴同學、林嘉偉同學獲頒最具潛力球員,締造宜蘭縣排球體育史上最優秀成績。因宜蘭縣高中職並無學校成立排球隊,無法留在縣內繼續升學銜續訓練;欲接續排球訓練者,皆轉往外縣市學校就讀,導致宜蘭縣排球人才外流。此次賽事奪冠球隊由礁溪國中八、九年級學生組成,其中有十二位係九年級學生,面臨畢業後,縣內卻無學校可供銜續訓練;為留住排球優秀人才,在縣長林姿妙與教育處長王泓翔的帶領下,與縣內高中職學校討論規劃縣內未來成立排球隊之願景;最後這支冠軍隊伍確定由國立頭城家商成立宜蘭縣高中職排球隊,完成排球項目三級銜接,為宜蘭縣排球史上一重大里程碑,對於促進宜蘭縣排球運動發展具有頗大助益。縣長林姿妙表示:有感於縣內體育傑出選手之培育根本,最重要是透過學校體育的推動,縣府長期投注訓練經費補助學校,提供選手完善培育環境,為了把這次冠軍隊伍留在宜蘭,期許宜蘭之光能在地就學,讓在地喜歡排球的學生無須到外地就讀,縣府會繼續打拚努力,把優秀運動選手留在宜蘭,為宜蘭爭取更好、更優秀成績,提升宜蘭縣在國際與全國運動競技水準。頭城家商校長陳琨義表示:感謝宜蘭縣政府、頭城鎮蔡文益議員以及各方資源促成得以完成宜蘭縣排球三級銜接,期待能為蘭陽地區喜好排球運動的子弟,建立一個品德、課業及技能兼顧的學習環境,進而培養出愛運動又有學習力的孩子。國立頭城家商一O八學年度男子排球隊名單:礁溪國中九名:朱承賢、陳柏勳、吳承翰、吳承諺、林禹逸、林值樁、林楨貴、林嘉偉、游凱崴、坪林國中二名:鄭昹賢、高志中。另教育部體育署補助聘任一名排球運動教練許恩誌。


ykbazyxw138867 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()